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2026-09-13
勇士队的明星球员德雷蒙德·格林在其播客节目《德雷蒙德·格林秀》中谈及了力量训练的相关话题，并回应了听众的提问。格林指出，NBA的力量训练与大学时期有着天壤之别。他表示，在职业联赛中，运动员不再像大学球员那样频繁地进行高负荷的力量训练。虽然在训练室中花费的时间依然不菲，但他们不会在赛季期间执行大量的技术难度高的举重动作或爆发力训练。
他进一步强调，在NBA，大部分的体能管理依靠球员自身的高度自律。赛季的时间非常漫长且密集，运动员的首要任务是身体的管理与恢复。一般来说，球队不会强迫球员进行举重训练或体能测试，运动员必须自觉地像一个真正的职业人士一样，认真对待自己的身体状况。
北京时间11月10日，2026赛季中国足球职业联赛颁奖典礼在广州正式举行，据懂球帝前方报道，北京国安前锋张玉宁获得2026中超年度本土金球奖。 张玉宁本赛季以15球的进球成绩排名本土射手榜第一，位列全中超射手榜第6，同时以7次助攻位列助攻榜并列第九。 张玉宁再次登场发表获奖感言，他表示，这座奖项是对自己在球队价值的一种回报。张玉宁用英语发言向蒙哥马利表达感谢，特别感谢你，感谢你给我们带来的足球哲学...
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北京时间11月9日1:00，意甲第11轮焦点战，国际米兰坐镇梅阿查球场迎战科莫，本场主裁判为基菲，赛前双方首发出炉。 国际米兰首发： 1-何塞普-马丁内斯、25-阿坎吉、30-卡洛斯-奥古斯托、32-迪马尔科、95-巴斯托尼、99-斯彭斯、7-泽林斯基、20-恰尔汗奥卢、23-巴雷拉、9-马库斯-图拉姆、94-皮奥-埃斯波西托 国际米兰替补： 12-迪詹纳罗、49-普罗韦德尔、6-斯通斯、28-帕...